Lokalizacja zadania

Opis projektu

Czas trwania projektu od 1 lutego do 31 listopada 2023. Operatorem projektu mogłoby zostać Stowarzyszenie "Zaborowianie", które formalnie zarządza Klubem Seniora mieszczącym się nad Przedszkolem Miejskim nr 12. Program opiera się na pięciu głównych obszarach, wokół których realizowane będą wszystkie podejmowane działania. Jest to zdrowie, edukacja, kultura, sport i aktywność społeczna oraz dostęp do informacji. Obszar kultura: - reaktywowanie istniejącego przed pandemią zespołu wokalnego - organizowanie spotkań autorskich z literatami, - organizowanie spotkań z lokalnymi historykami, podróżnikami, - przygotowanie prezentacji, filmu o zainteresowaniach seniorów i umieszczenie go na profilu FACEBOOK projektu. (Wyposażenie Klubu Seniora daje takie możliwości). Obszar ZDROWIE: - Spotkanie z dietetykiem – Piramida zdrowego żywienia dla osób w wieku starszym. - Wspólne przygotowanie jadłospisów i potraw -( Baza klubu seniora daje takie możliwości) - Jak ćwiczyć pamięć? Przeglądanie możliwości ćwiczenia pamięci w oparciu o aplikacje komputerowe, portale internetowe, publikacje książkowe. Wiek ma ogromny wpływ na stan funkcji poznawczych szczególnie pamięć. Zaburzenia pamięci wpływają na samoocenę i codzienne działania seniorów. Ćwiczenia pamięci mogą opóźnić ten proces Obszar życie towarzyskie: - Wieczór gier planszowych - Wieczór gier karcianych - Gry na Androidzie: pasjans, warcaby klasyczne, szachy, rebusy, kalambury - Spotkania okazjonalne, dające możliwość podyskutowania o bieżących tematach, dzielenie się informacją i doświadczeniem. Obszar sport i rekreacja: Regularna aktywność fizyczna seniorów sprzyja zawieraniu nowych przyjaźni i znajomości. Poprawia ogólne samopoczucie. Jest środkiem do walki z otyłością i stresem. Sprzyja utrzymaniu aktywnej roli społecznej. Pomaga minimalizować skutki pewnych niesprawności. Przeciwdziała miażdżycy i osteoporozie. Pomaga w zachowaniu niezależnego trybu życia. - aerobik - systematyczne zajęcia dla pań i panów (profesjonalny trener dla seniorów) - spacery nornic walking ( zajęcia z trenerem) -joga (systematyczne zajęcia z trenerem) - tenis stołowy systematyczne zajęcia wykorzystujące bazę Klubu seniora lub Szkoły Podstawowej nr 4 w Lesznie Przy realizacji projektu zamierzamy współpracować z Miejską Biblioteką Publiczną w Lesznie a szczególnie z Filią nr 4 , Szkołą Podstawową nr 4 w Lesznie, PWSZ w Lesznie Instytut Zdrowia i Kultury Fizycznej.

Uzasadnienie celu realizacji projektu

Okres pandemii „zamknął seniorów w domach". Strach przed zakażeniem ograniczył aktywność społeczną, towarzyską, kulturalną, rekreacyjno-sportową, turystyczną. Izolacja wpłynęła negatywnie na zdrowie fizyczne, psychiczne oraz zerwała więzi towarzyskie, wygasiła zaangażowanie społeczne. Inflacja i pauperyzacja środowiska 60+ ogranicza dostęp do kultury, rekreacji i sportu. Proponujemy działania, które mają przywrócić stan z przed pandemii Jest to możliwe poprzez aktywizację osób powyżej 60 roku życia w obszarze: działalności na rzecz społeczności lokalnej, działań w poszukiwaniu i rozwoju zainteresowań i pasji, działań prozdrowotnych w tym propagujących aktywność fizyczną dostosowaną do wieku i możliwości seniorów.. Celem jest również odtworzenie po dłuższej przerwie Stacji Aktywny Senior - Klub Seniora w pomieszczeniach przy ul. Czarnoleska 2.

Planowany budżet

Lokalizacja na mapie